a Finale Ligure dal 2 al 9 luglio
e dal 30 luglio al 6 agosto
Dove saremo quest’estate?
Il periodo estivo può essere dedicato non solo alla spensieratezza e allo svago, ma anche alla cura di noi, al contatto, con noi e con l’altro, alle relazioni e alla centratura psicofisica?
Sappiamo di viviere in una società sempre più disumana con un ritmo molto più veloce del ritmo biopsichico dell’essere umano. Ci sentiamo rincorsi dalla sensazione di non avere tempo per fermarci e farci attraversare dalla vita.
Dal 2 al 9 luglio, saremo in una villa bifamiliare nella verde valle dell’Aquila, “La Garitta” situata in una tranquilla zona residenziale con un grande giardino a disposizione degli ospiti. La vista è bellissima spazia sui più bei monumenti di Finale Ligure Castel Govone, 5 Campanili, S.Eusebio) Dista 5 minuti a piedi da Finalborgo e a pochi minuti in bici dalle bellissime spiagge di Finale Ligure e Varigotti. Posizione strategica per chi arrampica, pedala e cammina il meraviglioso entroterra Finalese. Dista poco più di 1 km dal mare.
Come le estati passate, anche quest’anno ci ritroviamo amche nel Paradiso di Semi di Crescita a Finale Ligure dal 30 luglio al 6 agosto, per occuparci del corpo, della mente e dell’anima.
- Le attività sono sempre più rodate, affinate, stimolanti e tagliate su misura dei partecipanti
- le condizioni economiche eccellenti e non a fini di lucro ma di condivisione di un modo di vivere in salute e benessere.
Ci sono tutti i presupposti per far sì che questa vacanza nel sole, mare e luce attraverso il corpo e le emozioni ci porti il benessere tanto auspicato nel lungo periodo di reclusione a singhiozzo.
Vivremo questa settimana in uno scenario magico, isolato eppure vicinissimo al mare, dietro Finale Ligure, ad un passo da Varigotti, in una zona colma di occasioni di avventura di tutti i tipi.
Il programma della vacanza
Ci si ritroverà sul posto la domenica (potrebbe esser possibile arrivare sul posto già dal giorno prima), prima di pranzo, in modo da conoscersi ed incontrarci con il primo lavoro di gruppo.
La settimana terminerà domenica successiva nel pomeriggio, dopo pranzo.
Un Risveglio Bioenergetico o di BioYoga al mattino di circa 90 minuti.
Dopo una ricca colazione, la giornata proseguirà nella massima libertà di iniziative già predisposte o proposte dagli stessi partecipanti o libere ed autonome attraverso gite a spiagge sempre diverse o camminate leggere nell’entroterra, alcune delle quali accessibili partendo a piedi dalle strutture.
Si potranno anche chiedere approfondimenti sul proprio carattere e tipo di energia, consulenze su eventuali situazioni personali specifiche e su richiesta, anche massaggi per sciogliere i blocchi muscolari ed energetici, utilizzando tecniche Bioenergetiche ed ayurvediche. Potremo anche decidere di dedicare del tempo per apprendere e approfondire tecniche di massaggio e contatto.
Infine, a fine giornata, prima di cena, ci potremo dedicare un momento di ascolto, di meditazione, un’esperienza emotiva e corporea per raccogliere i vissuti e le esperienze della giornata, e condividere tutto questo.
Il tutto per riportarci questi doni a casa e vivere più intensi e leggeri insieme.
Potremo anche decidere di anticipare questo spazio a dopo la colazione, in modo da poter essere più liberi fino a cena.
Le cene e le serate, come nostra consuetudine, sono condivise. Sara, la proprietaria di Semi di Crescita, è una cuoca sopraffina e per alcune della serate, si occuperà della nostra cena. In altre sere cucineremo insieme e in altre ancora usciremo per cenare a Borgio Verezzi o nei paesi incantevoli dei dintorni.
Le spiagge libere e attrezzate di Finale e Varigotti: clicca qui
Ogni punto in programma ovviamente prevede ampi spazi discrezionali e di libertà di partecipazione o di poter stare per i fatti propri, se lo si desidera. Viste le esperienze passate, sono consapevole che il programma lo affineremo insieme all’ultimo sulle esigenze delle persone presenti.
Organizzazione e partecipazioni
Il periodo complessivo va dall’2 al 9 luglio presso la villa “La Garitta” vicino Finalborgo e dal 30 luglio al 6 agosto presso Semi di Crescita.
La quota di 500 € è comprensiva di alloggio, pratiche di gruppo e consulenze individuali, nello specifico:
- Counseling
- Supporto individuale per specifiche problematiche psicocorporee
Per le spese di vitto concorderemo sul posto la spesa da fare e le uscite:
Conduce il gruppo Daniele Guainazzi insegnante di pratica bioenergetica e Yoga, counselor somatorelazionale ed esperto in discipline oerientali.
Per ulteriori informazioni sulla pratica Bioenergetica potete visitare il sito https://praticabioenergetica.it
L’iscrizione avverrà dopo un colloquio conoscitivo.
Per richiedere maggiori informazioni potete compilare il modulo sottostante:
Oppure contattarmi via email all’indirizzo guainazzi@gmail.com e per telefono al numero 338 7337286.
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